In dieser Folge sprechen wir über Nebenjobs und ehrenamtliches Engagement. Wir schauen uns an, welche Möglichkeiten man hat, neben der Schule, dem Studium oder der Ausbildung zu arbeiten und was es dabei zu beachten gilt. Mit Nebenjobs können wir nicht nur unser Taschengeld aufbessern, sondern machen auch viele praktische Erfahrungen. Neben der Schule, dem Studium oder der Ausbildung engagieren sich auch viele Menschen ehrenamtlich. Welche Vorteile ein Ehrenamt mit sich bringen kann, wenn ich mich für ein Stipendium bewerben möchte, besprechen wir mit Christina Lehmann vom Elternkompass, der kostenfreien Stipendienberatung.

In der ersten Folge unserer Podcast-Reihe „Gönn Dir Zukunft“ reden wir über Stress, wie er entsteht und wie man ihm begegnet. Darüber hinaus stellen wir euch Achtsamkeitsmethoden vor, die ihr im Alltag ganz leicht umsetzen könnt und die euch dabei helfen, entspannt zu bleiben. Als Expertin haben wir Cinderella Baksa-Soós eingeladen. Sie ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und ganzheitlicher Coach.